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Das Programm „Ich mach das jetzt“ wird in zahlreichen Fitness-Studios in Deutschland, Österreich und der Schweiz durchgeführt.
Dabei steht 6 Wochen lang nur eine Sache im Fokus:
Deine persönliche Wohlfühlfigur! Und zwar ohne Hungern, Frust und Stress.
Das 6-Wochen-Programm basiert auf den drei Säulen Training, Ernährung und Mindset. Für den Bereich Training sind die erfahrenen Coaches in unserem Gym deine Ansprechpartner. Sie erstellen dir zu Beginn einen maßgeschneiderten Trainingsplan anhand eines Fitness- und Gesundheits-Checks. Für die Bereiche Ernährung und Mindset wirst du unterstützt von absoluten Hochkarätern der Fitness- und Mindset-Szene. Den Code für den Login erhältst du in unserem Gym.
ist Bestseller-Autor und einer der führenden Gesundheitsexperten, u.a. bekannt aus TV („Markus Lanz“, „Maischberger“, „Galileo“). Er verrät seine besten Ernährungs- und Motivationstricks in humorvollen Videos und Live-Webinaren. Seine Vorträge begeistern und zeigen dir, wie dein Körper wirklich funktioniert. Du erhältst außerdem über 50 seiner besten Rezepte für gesundes Abnehmen (auch vegan). So kommst du mit Leichtigkeit und guter Laune sicher an dein Ziel.
Abnehmen ist ein individueller Prozess und abhängig davon, wie dein Alltag verläuft:
Der eine ernährt sich zwar gesund, ihm fehlt aber ein effektiver Trainingsplan. Der andere trainiert vielleicht schon, ihm fehlt aber die Motivation, um langfristig durchzuhalten. Und der Dritte kann auf seine geliebte Schokolade nicht verzichten – du siehst selbst: Abnehmen hat viele Gesichter!
Aber eine Sache will jeder:
Möglichst schnellen Figurerfolg – mit möglichst wenig Zeitaufwand. Dies wird bei dem neuen 6-Wochen-Programm durch die sog. T.I.F.-Formel sichergestellt.
T.I.F. verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz. Wir checken zuerst, welcher Figur- und Motivationstyp du bist. Danach wird dein Erfolgsplan erstellt, der dich schnell und besonders nachhaltig ans Ziel bringt. Vom Test über die Intervention zur Festigung!
Wir stehen Dir für jede Anfrage zur Verfügung. Egal ob es um unsere EGYM Trainingsmethoden, das Angebot unserer Mitgliedschaften, oder um unser hochwertiges Trainingsequipment geht: Wir beraten Dich gerne. Hinterlasse uns einfach eine Nachricht mit Deinem Anliegen und wir melden uns so schnell wie möglich.
Mercor Gym GmbH
Hecklinger Straße 80
39418 Staßfurt
Öffnungszeiten:
Montag – Freitag: 09:00 – 21:00 Uhr
Samstag – Sonntag: 10:00 – 18:00 Uhr
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